Kế Hoạch Giảm Cân xoay quanh câu chuyện của hai người bạn thân từ thời đại học, họ cùng nhau lên kế hoạch giảm cân để đạt được vóc dáng lý tưởng. Tuy nhiên, việc thực hiện kế hoạch này không hề suôn sẻ khiến cho cuộc sống của họ trở nên rối ren và trớ trêu. Những tình huống dở khóc dở cười liên tục xảy ra, mang lại tiếng cười sảng khoái cho khán giả. Đồng thời, bộ phim cũng nhấn mạnh thông điệp về việc chấp nhận bản thân và yêu quý chính mình.